Este divertido libro está lleno de ejercicios creativos para que los niños hagan antes de acostarse. Las partes móviles permiten a los niños hacer ejercicio con un conejito (¡las orejas hacia arriba! ¡Las orejas hacia abajo!), Con un hipopótamo (¡lengua hacia arriba! ¡La lengua hacia abajo!) Y abrir y cerrar los párpados como último paso antes de que sea hora de dormir. Estos ejercicios interactivos ayudan a los niños a calmarse lentamente antes de acostarse con un poco de ayuda de sus amigos animales.