La apnea obstructiva del sueño (AOS) es una enfermedad frecuente que efecta a centenares de millones de personas en todo el mundo, la mayoría de ellos sin diagnósticar y, sobre todo, sin tratar. Se relaciona con el sobrepeso y la obesidad, causa gran deterioro en la calidad de vida, produce enfermedades cardiovasculares y ocasiona accidentes viales, laborales y domésticos. Es por ello que la AOS constituye un problema grave de salud pública.Contrario a lo que se pudiera pensar, durante el sueño tienen lugar cambios neurológicos, metabólicos, bioquimicos y endocrinos, que son imprescindibles para mantenernos saludables: física, mental y emocionalmente. Tener un “sueño saludableö significa tener una mejor calidad de vida: además, retarda el envejecimiento, previene enfermedades y mejora la salud en general.Este libro representa el esfuerzo de muchos profesionales, expertos en medicina del sueño, que aportan su experiencia en temas como “impacto en la sexualidadö, “Alimentación saludable...ö y “Habitos de sueño saludablesö , y sobre todo se explican, en forma detallada, todos los aspectos relacionados con los trastornos del sueño y cómo hacer frente a este problema.Sin duda, la lectura de los contenidos aquí presentados ayudará a todos los pacientes con apnea del sueño a conocer más sobre esta enfermedad. Al final, todos: médicos, profesionales de la salud, pacientes y sociedad en general, nos veremos beneficiados, ya que dormir bien, además de una necesidad vital, es un derecho universal.
