El saber cómo nadar es importante para tu seguridad, es una gran forma de ejercicio que resulta cómoda para las articulaciones, ¡y además es divertida! Es algo que puedes realizar solo o con tus amigos. Cuando puedas nadar serás capaz de participar con una seguridad mayor en muchas actividades y deportes dentro o sobre el agua. En este libro encontrarás las técnicas y todo lo necesario para ser un buen nadador.
