Con abundantes ejercicios, preguntas, comentarios y testimonios, Federico Pérez nos introduce en este libro al mundo de la programación neurolingüística para dejarnos un mensaje contundente y revelador: si aceptamos que tenemos un mapa que no corresponde exactamente con la realidad, y que este mapa es el que nos hace sufrir y gozar, podemos —y debemos— construirlo de forma más creativa y voluntaria.