INVOLUCRARSE USTED Y SU FAMILIA EN SU PROPIO CUIDADO DE LA SALUD ES UNA PARTE VITAL DEL TRATAMIENTO DE LA HIPERTENSION.
ESTE LIBRO PUEDE AYUDARLE A COMPRENDER LOS MULTIPLES ASPECTOS COMPLEJOS RELACIONADOS CON LA HIPERTENSION Y AYUDARLE A TOMAR DECISIONES IMPORTANTES DE TRATAMIENTO.
APRENDERA COMO:.
COMER DE MANERA INTELIGENTE.
HACER EJERCICIO REGULAR.
EVITAR EL TABACO Y ELIMINAR EL ALCOHOL.
MANEJAR EL ESTRES.
TOMAR SUS MEDICAMENTOS
