Este no es un libro amable y no trata de un tema agradable. Es un libro que te enseñará a determinar las causas del malhumor y a solucionarlas. La ira es un sentimiento muy poderoso que puede ocasionar graves problemas al que la sufre. Las personas que siempre están enfadadas viven en una trampa y a menudo pierden el control de sí mismas. Dicen lo que piensa n aunque más tarde se arrepienten. Pierden a los amigos, a sus parejas e incluso sus trabajos, pero siguen comportándose igual.nnCÓMO CONTROLAR EL MAL GENIO es una gran ayuda y contiene respuestas importantes. Si conoces a alguien que siempre está enfadado o eres tú el que tiene mal genio, este libro puede ayudaros y enseñaros a:nn* Identificar las causas de la irann* Dejar de inventar excusas para la rabiann* Evitar la violencia y las amenazasnn* Cambiar los pensamientos que provocan la irann* Seguir los 8 pasos del control de la irann* Hacer frente a los viejos resentimientosnn* Pedir lo que deseas sin enfadarte
