El cuenco de madera en el que los monjes budistas suelen tomar su alimento, y que a menudo constituye su única pertenencia personal, es el símbolo de la sencillez, esa sencillez que, según muestra este libro ejemplar, supone la auténtica clave de la meditación. Sin necesidad de retirarse a un templo o sentarse a los pies de un maestro, cualquiera puede encontrar, en el ámbito de su vida cotidiana, el tiempo y el espacio adecuados para meditar, para consolidar esa unión íntima con el mundo, con uno mismo y con los demás que es la base de una existencia plena y armoniosa.
