Al final de cada capítulo se aporta un resumen con especial incidencia en la respuesta y adaptación al ejercicio y entrenamiento, respectivamente. Esta obra se acompaña de un sitio web que aporta información complementaria y ayuda a que el alumno valore los conocimientos adquiridos a través de preguntas de opción múltiple, así como preguntas abiertas que son contestadas por el autor.