El recetario es una invitación a crear una mesa florida y floreciente, con colores que halaguen los sentidos y nutrientes que restauren la salud. Entre esta celebración de los sentidos destacan: la flor de calabaza preparada en guiso, tortitas, sopas, tamales, espaditas rojas de colorín, punzantes gasparitos preparados en salsa, en adobo, en molito, y la flor de frijol, guisada con huevo, capeada y en tamal. Contiene recetas con más de 25 flores.
