LLEGAR BIEN A LA VEJEZ

La senectud en el ser humano es la etapa en que se manifiestan los trastornos de salud resultado del modo de vida que haya llevado la persona. A muchos asusta saber que van a llegar a ella mermados en sus facultades físicas o mentales, y que tal vez esto les impida realizar las actividades a que estaban acostumbrados; e incluso temen ser marginados en su trabajo, en su familia o en su ambiente social. Sin embargo, la mejor manera de enfrentar la vejez y vivirla dignamente, en un estado de salud óptimo, es prepararse y aceptarla con actitud optimista cuando aquella se presente. En este libro se abordan temas relativos a los cambios físicos y psicológicos que caracterizan al envejecimiento, las enfermedades geriátricas, cómo derribar las barreras generacionales, el aspecto emocional en la edad madura, asi como las soluciones que existen para prevenir, en la medida de lo posible, las enfermedades y los conflictos que genera la tercera edad, todo ello encauzado a lograr una vejez exitosa.