«LA MEJOR MANERA DE ENTENDER ESTOS EJERCICIOS NO TIENE NADA QUE VER CON SUS RELACIONES CON LOS DEMAS, SINO CON EL MODO EN QUE SE SIENTE CONSIGO MISMO»SUNDAY TIMES«RECOMIENDO DE MANERA INCONDICIONAL ESTE LIBRO A TODOS LOS QUE HACEN EJERCICIO, A TODOS LOS QUE TRABAJAN EN EL CAMPO DE LA REHABILITACION Y EL FITNESS Y, ESPECIALMENTE, ¡A TODOS LOS QUE TODAVIA NO HAN EMPEZADO A HACER EJERCICIO! ¿POR QUE? SENCILLAMENTE, PORQUE PILATES ES EL CAMINO QUE DEBEMOS SEGUIR...»JACQUELINE KNOX, FISIOTERAPEUTA.«EN DIEZ SESIONES, NOTARA LA DIFERENCIA, EN VEINTE, VERA LA DIFERENCIA Y, EN TREINTA, TENDRA UN CUERPO NUEVO.»JOSEPH PILATESá
