Todos sabemos lo que se siente cuandolas emociones nos superan en el lugar de trabajo (desde los celos hasta lainseguridad, pasando por la ansiedad e incluso el pánico) sin tener ningunaguía que nos ayude a lidiar con ellas de forma eficaz.Pero también sabemos que ignorar oreprimir lo que sentimos va en detrimento de la salud, la felicidad y laproductividad.
Este libro nos ayudará a expresar nuestrasemociones de forma productiva para que seamos más felices y también máseficaces en el trabajo. Ningún problema nos enseña cómo ser lamejor versión de nosotros mismos en el trabajo día tras día.
