Si le interesa su salud, le interesará este libro. Estamos abusando de los medicamentos sintéticos, olvidando el poder curativo y preventivo de la dieta adecuada y equilibrada. Con este manual podrá elegir entre una alimentación insana (probablemente la que usted viene haciendo) y una saludable. Saber comer es la medicina más barata, decían con razón los antiguos. Nunca existirá píldora ni pócima milagrosa alguna que aporte tanta salud como una dieta equilibrada, sana y natural, con una adecuada combinación de alimentos.
