TODO TRIATLON DE 0:00 A FINISHER

TODO TRIATLON DE 0:00 A FINISHER

Editorial:
PAIDOTRIBO
Año de edición:
ISBN:
978-84-9910-630-4
Clasificación:
INTERES GENERAL
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IVA incluido
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¿Qué es el triatlón? ¿Hace falta mucha dedicación para practicarlo? ¿En qué consiste entrenar? ¿Cuáles son las particularidades de cada disciplina? ¿Cómo llegar a ser finisher? ¿Es posible mejorar los tiempos previniendo las lesiones y evitando el sobreentrenamiento? ¿Hay que cuidar la alimentación? ¿Qué son los suplementos nutricionales?... En Todo triatlón. De 0:00 a finisher, de Jordi Fernández Carmona, el lector hallará las respuestas a estas y a muchas otras preguntas.