En "Tu Peso Perfecto", el programa mente/cuerpo más completo para lograr y mantener tu peso ideal, Chopra comparte conocimientos que ayudan a conocerte y comprenderte mejor para que vivas una vida más plena. Te ofrece una perspectiva diferente y un programa para reemplazar, comportamientos adictivos a la comida, por dicha y plenitud espiritual.