nttttt El budismo es una filosofía, una ética, una religión no teística y una psicoterapia que nació hace alrededor de 2.600 años en una región del norte de la India. El zen, su variante menos ritualítica u2013que apela simultáneamente a la razón y la emociónu2013 experimentó en el transcurso de los últimos años un rápido desarrollo en Occidente gracias a su mensaje optimista, compasivo y respetuoso de la diversidad. Este libro aborda las razones de este fenómeno y brinda una guía para entender y aplicar el zen en nuestra vida cotidiana, de forma de eliminar el sufrimiento.nu00a0ntttt
