La esencia de la sabiduría estoica en aforismos de asombrosaperspicacia y sencillez. El primer y mejor libro de instrucciones de Occidenteque ofrece reflexiones profundamente contemporáneas y pragmáticas sobre lamejor manera de vivir, que es con serenidad y alegría. El ejerciciocontemplativo lleva al conocimiento, y este a la serenidad de espíritu y, enúltima instancia, a la felicidad.
El Manual de vida de Epicteto es una colección de preceptosque, juntos, proporcionan una poderosa filosofía para la vida diaria. Congracia, práctica y sabiduría, el manual aborda el vivir con integridad,autogestión y libertad personal. Se lo considera el pináculo de la filosofíaestoica, una escuela de pensamiento griego que se originó a principios delsiglo III a. C., que sostiene que las emociones destructivas son el resultadode errores de juicio y enseña una relación activa entre la voluntad individualy el determinismo cósmico.
Epicteto fue un filósofo estoico. Nació esclavo en la ciudadgriega de Hierápolis y. tras recibir su libertad, vivió y enseñó en Roma hastaque un edicto imperial prohibió a todos los filósofos en la península itálica.Luego, estableció una escuela de filosofía en Nicópolis, en el noroeste deGrecia. Sus enseñanzas fueron escritas y publicadas por su alumno Arriano enlos ocho volúmenes de los Discursos y el Manual de vida.
